メンズメイク

初めてのメンズメイク|自然に整える基本ステップ

ベースメイクを中心に、自然に見せる量と順番を解説します。

根拠確認 2026.08.22
薄いベースを頬へ少量ずつ置く男性

THE ANSWER

先に結論

初めてのメンズメイクは、顔全体を変えるのではなく、クマ、青ヒゲ、赤み、色ムラなど気になる場所を一つだけ薄く補正します。色を自然光で確認し、境目をぼかし、最後に近距離と少し離れた位置の両方で見ます。

  • 最初は一か所だけ
  • 手の甲ではなく顔と首の境目で色を見る
  • カバー力より薄い層を重ねる
  • 使用した日の夜に確実に落とす

この記事が役立つ人

  • メイクしている印象を強く出さずに整えたい人
  • 青ヒゲやクマなど一部分だけ補正したい人
  • 道具と落とし方を含めて最初から知りたい人

先に補正する場所と完成条件を決める

『きれいにする』では量を決められません。目の下の暗さを少し弱める、口まわりの青みを離れた位置から目立ちにくくする、撮影時のテカリを抑える、のように場所と場面を決めます。

鏡へ近づきすぎると毛穴や色差をすべて隠したくなります。会話する距離でも確認し、肌そのものの質感を残すところで止めます。

洗顔・保湿・シェービングを先に終える

乾燥した部分や剃り残しの上へ厚く塗ると、境目が目立ちやすくなります。洗顔と保湿を済ませ、保湿料がなじんでから始めます。出血や強いヒリつきがある場所は覆わず、肌を休ませます。

日やけ止めを併用する場合は各製品の順序を確認し、手のひらで混ぜて使い方を変えないでください。

中心へ少量を置き、境目だけを外へぼかす

補正したい場所へ少量を置き、指、スポンジ、ブラシなど製品に合う方法で薄く広げます。青ヒゲは口まわり全体を厚く塗るのではなく、青みが強い部分から始め、首側の境目を残さないよう確認します。

足りないと感じても、最初の層を整えてから少量を追加します。色を重ねるほど表情の動きや毛の部分で崩れやすくなるため、完全に消すより周囲との差を弱める方が自然です。

光を変えて確認し、その日のうちに落とす

洗面所の照明だけでなく、窓際や屋外に近い光でも色と境目を確認します。白いティッシュで軽く押さえ、必要以上に付着する場合は量を見直します。

夜は使用製品の説明に従って落とします。汗や水に強い製品は洗顔料だけで落ちない場合があります。道具も清潔に洗い、完全に乾かして保管します。

実行する手順

  1. 補正場所を一つ選ぶ

    クマ、青ヒゲ、赤み、テカリのうち、当日に最も気になる場所だけを選びます。

  2. 少量で片側だけ試す

    左右差を比べ、色と量を確認してから反対側へ進みます。

    • 顔と首の境目
    • 小鼻・口角のたまり
    • 髭の上の厚み
  3. 会話距離と自然光で確認する

    近距離だけで直し続けず、少し離れて全体のバランスを見ます。

  4. 帰宅後に落として道具を洗う

    製品指定の方法で落とし、スポンジやブラシを清潔にします。

注意したいこと

傷や炎症を隠さない

出血、痛み、強い赤みがある場所への使用は避け、必要に応じて医療機関へ相談してください。

色名だけで選ばない

同じ名称でも色は製品ごとに異なります。可能なら顔と首の境目に近い条件で確認します。

共有テスターを直接顔へ使わない

店頭で試す場合は店舗の案内に従い、衛生状態を確認します。

よくある質問

BBクリームとコンシーラーは両方必要ですか?

必須ではありません。広い色ムラを薄く整えるのか、一部分を補正するのかで選びます。最初は目的に合う一品からで十分です。

手で塗ってもよいですか?

製品の推奨方法に従います。手を使う場合は清潔にし、境目に量を残さないよう確認します。

メイクがばれない量はどれくらいですか?

光、肌状態、製品で異なるため一定量では決まりません。少量から始め、会話距離と自然光で境目を確認します。

根拠・確認元

本文は以下の一次情報を確認し、診断や個別商品の効果を断定しない形で編集しています。

  1. 日本化粧品工業会化粧品を使うときに注意していただきたいこと
  2. 日本化粧品工業会化粧品Q&A
  3. 日本化粧品工業会肌の汚れを落とす ―洗浄料―